Folaat (5-MTHF) - vitamine B11 - 400 mcg - 60 capsules

Folaat, ook wel bekend als vitamine B11, is een essentiële B-vitamine die een rol speelt in verschillende processen in het lichaam. In de praktijk worden de termen folaat, foliumzuur, vitamine B9 en vitamine B11 vaak door elkaar gebruikt. 

Folaat is de natuurlijke vorm die voorkomt in voeding, terwijl foliumzuur de synthetische vorm is die wordt gebruikt in sommige supplementen en verrijkte voedingsmiddelen.

Folaat van APB Holland bevat 5-methyltetrahydrofolaat (5-MTHF), de biologisch actieve vorm die direct door het lichaam kan worden gebruikt en van nature in het bloed voorkomt.

 Folaat speelt een belangrijke rol bij de aanmaak van cellen en weefsels en ondersteunt een normale bloedvorming. Daarnaast ondersteunt het onder andere ook het immuunsysteem en helpt het vermoeidheid en moeheid te verminderen.

 Folaat in voeding

Folaat komt van nature voor in onder andere groene bladgroenten zoals spinazie en broccoli, peulvruchten, volkorenproducten, citrusfruit en lever.

Omdat folaat gevoelig is voor warmte en bereiding, kan een deel tijdens het koken verloren gaan. Hierdoor is het niet altijd eenvoudig om via voeding alleen voldoende folaat binnen te krijgen.

Belangrijk bij kinderwens en zwangerschap

Folaat is vooral bekend vanwege zijn rol bij een kinderwens en tijdens de zwangerschap. Het draagt bij aan de weefselgroei tijdens de zwangerschap en speelt een rol bij de ontwikkeling van de placenta en de groei van het ongeboren kind.

Het wordt daarom vaak geadviseerd tijdens de zwangerschap. Omdat het lichaam tijd nodig heeft om voldoende folaat op te bouwen, is het verstandig om al te starten zodra er een kinderwens is en dit te blijven gebruiken gedurende de zwangerschap.

Folaat 5-MTHF:

• draagt bij aan de groei van het ongeboren kind tijdens de zwangerschap;
• ondersteunt de weefselgroei tijdens de zwangerschap;
• speelt een rol bij het celdelingsproces;
• ondersteunt de vorming van rode en witte bloedcellen;
• draagt bij aan een normale bloedvorming;
• ondersteunt een normaal homocysteïnemetabolisme;
• helpt vermoeidheid en moeheid te verminderen;
• draagt bij aan een normale werking van het immuunsysteem;
• ondersteunt normale psychologische functies.

Waarom kiezen voor Folaat van APB Holland?

• bevat 5-MTHF, de biologisch actieve vorm van folaat;
• direct beschikbaar voor gebruik door het lichaam;
• zonder onnodige vulstoffen of bindmiddelen;
• geschikt voor vegetariërs;
• koosjere en halal capsules;
• verpakt in een zwarte pot ter bescherming tegen licht, lucht en vocht.