IJzer bisglycinaat - 140 mg

IJzer is een sporenmineraal met verschillende belangrijke functies in ons lichaam. Het speelt een rol bij de vorming van hemoglobine, wat onderdeel is van rode bloedcellen. De functie van rode bloedcellen is het vervoeren van zuurstof door ons lichaam.     

IJzer Bisglycinaat:

• draagt bij aan het behoud en ondersteunt het herstellend vermogen van de huid;
• draagt bij aan het goed functioneren van het zenuwstelsel;
• draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid;
• draagt bij aan een normaal leer-, concentratievermogen en geheugen;
• helpt energie vrij te maken uit de voeding en ondersteunt het energieniveau;
• draagt bij aan een normale werking van de schildklier.

In welke voeding zit ijzer? 
IJzer komt in zowel dierlijke producten (heemijzer) als plantaardige producten (non-heemijzer) voor. Heemijzer komt voor in bloed en vind je vooral terug in rood vlees, vis en gevogelte. Non-heemijzer is lastiger op te nemen voor het lichaam en komt voor in graanproducten, noten, gedroogd fruit en donkergroene bladgroenten. Calcium verlaagt de opname van ijzer, en vitamine C bevordert de ijzeropname in het bloed. 

Wanneer is een aanvulling op voeding met ijzer nuttig?
Een aanvulling met ijzertabletten kan nuttig zijn voor: kinderen in de groei, zwangere vrouwen, menstruerende vrouwen, sporters, vegetariërs en veganisten en mensen die weinig of geen ijzerrijke voeding eten.

IJzer Bisglycinaat van APB Holland is uniek door:

• ijzerbisglycinaat is een organische, goed opneembare vorm van ijzer en is mild voor de maag.
• zwarte pot beschermt tegen de invloed van licht, lucht en vocht.

Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde voeding.